Stop Insomnie


Stop Insomnie

Réapprendre la qualité du sommeil 

Nous définissons votre profil de dormeur et les causes de vos dysomnies.

L'intégration de plusieurs méthodes dans ce protocole permet d'agir au niveau des 5 dynamiques de l'Etre, afin de travailler aussi bien les facteurs physiques que émotionnels (ou traumatiques), psychiques, environnementaux, énergétiques, relationnels, vibratoires.

Après un entretien d'identification de vos troubles et de leurs origines, nous démarrerons avec la réflexologie Dien Chan pour rééquilibrer votre corps et ses besoins. Des exercices à pratiquer en journée, le soir, le matin et durant vos insomnies vous seront progressivement proposés. L'accompagnement se poursuivra par une rééducation pour accéder au lâcher-prise.

 4 techniques combinées : Dien Chan, sophrologie, Programmation neuro-linguistique, harmonisation sonore.  10 h : 450 euros payable en 5 règlements.
Cette durée peut être réduite à 6 heures (270 euros) si vous participez aux séances de groupe de Développement Personnel.